Geriausia joga jūsų kūnui

Rankovės, pečiai, stovintys, jungtys, alkūnės, sportiniai drabužiai, juosmuo, vandens, žalsvai mėlyna, elektrinė mėlyna, Jill Miller 's
„Joga Tune Up“ yra programa, skirta įtraukti jogą, kalisteniką
(ritminis pratimas, kuriam būdingas sukimasis, šokinėjimas ir lenkimas),
savimasažas ir korekciniai pratimai, kad jaustumėtės kuo geriau!

Jill tiki, kad bet kas, pradedant tik pradedančiais žmonėmis ir baigiant rimtais
sportininkai ir pažengę jogai gali pasinaudoti jos programa. Jis sukurtas
padidinti kūno jėgą, lankstumą, pusiausvyrą, kontrolinis svoris stiprinti imuninę sistemą. Tuo pačiu metu joga sukuria ramybę kovodama su kasdienio gyvenimo stresais.



Pasimėgaukite joga namuose su Jill's „Quickfix“ vaizdo įrašai Tai šauniau nei įprasti treniruočių vaizdo įrašai, nes Jill kuria pritaikytas treniruotes pagal jūsų kūną ir kiekvieną mėnesį jums siunčia naują DVD!

Koks jūsų geriausias darbas po pamokų? Nuskambėk komentaruose!

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus.